孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.高脂肪食物:过多摄入高脂肪食物可能导致体重增加和动脉粥样硬化,从而影响血液流向生殖器官,建议减少油炸食品、肥肉和奶油等高脂肪食品的摄入。
2.高糖分食物:高糖分食物容易引发肥胖和血糖升高,这可能导致内分泌失调,进而影响性功能。应尽量减少糖果、糕点和含糖饮料的摄入。
3.高盐分食物:摄入过多盐分可导致高血压,这对血管健康不利,也可能间接影响到性功能,应限制腌制食品和加工食品的摄入。
4.酒精:过量饮酒会损害神经系统和肝脏功能,长期饮酒还可能导致睾酮水平降低,建议阳痿患者尽量避免或减少酒精摄入。
5.咖啡因:过量摄入咖啡因可能导致神经兴奋和焦虑,进而影响性功能,可适当减少咖啡和浓茶的摄入。
通过调整饮食结构和生活方式,有助于改善阳痿症状和提高整体健康水平。