戴美瞳能睡一会儿午觉吗

2025-07-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:不建议戴着美瞳入睡,即便是短暂的午觉。美瞳,或称隐形眼镜,需要在佩戴者清醒时使用,以保证眼睛得到足够的氧气和润滑。

1.角膜需氧:人的角膜从空气中获取氧气,而美瞳会阻碍这一过程。正常情况下,眼睑闭合时角膜供氧量减少约70%。而戴着美瞳闭眼,氧气供应则可能不足,这会导致眼睛干涩、发红甚至损伤。

2.泪液循环受限:正常情况下,眨眼可以帮助泪液在眼球表面循环,从而保持眼睛湿润。如果入睡,眨眼频率为零,泪液无法充分循环,美瞳可能会变得更干燥且难以摘除。

3.感染风险增加:长时间佩戴美瞳尤其是在睡眠状态下,会增加细菌滋生的风险,可能导致严重的眼部感染,如角膜溃疡。

4.视力模糊:午睡时戴着美瞳醒来后,可能会出现视物模糊的现象,这主要是由于泪液分布不均和美瞳位置变化所致。

为了保护眼健康,应遵循美瞳使用说明,不在睡觉时佩戴。即使只是午觉,也需摘下美瞳,确保眼睛健康和舒适。

免费咨询