龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.睡眠质量下降:频繁吃夜奶使宝宝难以维持整夜不间断的深度睡眠,可能导致白天精神状态不佳。
2.蛀牙风险增加:奶中的糖分在夜间容易在宝宝的口腔中停留,从而滋生细菌,增加蛀牙发生的概率。
3.消化负担加重:夜间喂奶可能导致宝宝的肠胃要连续工作,增加消化系统的负担,可能引起腹部不适或胀气。
4.饮食习惯干扰:长期夜奶习惯可能影响宝宝正常的进食时间安排,导致日间进食减少或不规律。
为了避免这些问题,在宝宝成长过程中逐渐减少夜奶次数是有益的,根据宝宝的年龄和发展情况调整喂养方式,有助于建立良好的饮食和睡眠习惯。