史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视是一种常见的屈光不正状况，指的是远处物体成像在视网膜之前，导致远处物体模糊。近视度数以“度”为单位来测量。
2.度数的大小决定了近视的严重程度。一般而言，低于300度的近视被认为是轻度近视；300至600度之间为中度近视；超过600度则为高度近视。
3.40度近视属于轻度近视类别。这通常意味着在日常生活中，尤其是看远处物体时，可能会感到一些模糊，但通常不需要依赖眼镜来进行大部分的活动。根据个体需求，有些人在看黑板、驾车或观看电影等特定活动时可能选择佩戴矫正眼镜。
4.定期进行眼部检查对监测和管理近视的发展非常重要。这可以帮助及时发现任何度数增加并采取适当措施，例如配镜或调整生活习惯。
保持良好的用眼习惯，比如合理休息和减少长时间使用电子产品，可以帮助减缓近视的发展。