孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.减少刺激频率:频繁的摩擦会使皮肤变得更加敏感。减少手冲的次数可以有效缓解敏感问题。
2.使用润滑剂:在进行过程中使用适量的润滑剂可以减少摩擦力,从而降低对龟头的刺激程度。选择适合自身的润滑剂种类是关键。
3.保湿护理:龟头皮肤如果干燥或受损,可以使用一些适合的保湿霜或药膏来帮助修复和保护皮肤。避免使用含有刺激成分的产品。
4.穿着宽松内裤:透气且宽松的内裤有助于减少对敏感部位的摩擦,促进局部血液循环,减轻不适感。
5.注意清洁卫生:保持阴部的清洁卫生,避免因为细菌感染加重敏感问题。每天用温水清洗,并及时更换内衣。
若经过一段时间的自我调节后,敏感症状仍未改善或出现其他异常情况,建议咨询专业医生,以获得进一步的个性化治疗方案。