史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.确认近视度数:在配戴美瞳前,应进行专业的视力检查以确认双眼的具体度数。有些人两只眼睛的度数可能不同,这种情况下,需要为每只眼睛选择相应度数的美瞳。
2.选择合适度数的美瞳:根据检测出的近视度数来选择美瞳的度数。通常,美瞳提供从-0.50到-10.00的度数范围,每增加0.25为一个单位。如果左右眼度数不一致,则需分别购买不同度数的美瞳。
3.考虑基弧和直径:除了度数外,还需要关注美瞳的基弧和直径。基弧应与角膜表面的曲率匹配,以保证贴合舒适。大多数人的基弧在8.0mm至9.0mm之间,直径则取决于个人偏好和美观需求。
4.定期检查视力变化:即使佩戴美瞳,也需定期复查视力,因为度数可能会随时间变化。建议每6个月至1年进行一次视力检查。
5.避免长时间佩戴:为了眼部健康,应避免长时间、连续佩戴美瞳,尤其是过夜佩戴,以减少干眼症和感染的风险。每天佩戴时间一般不应超过8小时。
确保选择合适度数和参数的美瞳,并遵循安全使用规范,可以最大化佩戴效果和舒适度。