张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病是由于长期不良姿势、退行性变或外伤等因素引起的颈椎结构变化,常表现为颈部疼痛、僵硬、头晕甚至上肢麻木。其发病率随年龄增加而上升,40岁以上人群中较为常见。
2.腰椎间盘突出则是由于椎间盘纤维环破裂,髓核向外突出,压迫神经根或脊髓,引发下腰痛、腿痛等症状。据统计,约5%到20%的人在一生中会经历腰椎间盘突出的相关症状。
3.虽然二者不是直接因果关系,但有些共同的风险因素,例如长期久坐、姿势不当和缺乏锻炼等,可能同时增加这两种疾病的发生概率。
4.全身性的退行性疾病或不良生活习惯可能会同时加重颈椎和腰椎的问题,从而使得患者同时出现颈椎病和腰椎间盘突出。
保持良好的生活方式,如加强锻炼、注意姿势和避免长时间静坐,有助于预防脊柱问题的发生。