如何治疗颈椎病引发的颈肩疼痛及活动受限

病情分析：治疗颈椎病引发的颈肩疼痛及活动受限通常需要采取综合措施，包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术干预。

1.药物治疗：常用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛。如果疼痛严重，可以在医生指导下使用局部注射类固醇。

2.物理治疗：通过专业物理治疗师进行的牵引、按摩、热敷和电刺激等疗法可以有效改善症状。有规律的康复训练有助于增强颈部肌肉的力量和柔韧性，从而提高颈椎的稳定性。

3.生活方式调整：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或同一姿势工作。睡觉时选择合适的枕头高度，以维持颈部的自然曲度。经常做一些简单的颈部伸展运动以缓解肌肉紧张。

4.手术干预：当保守治疗无法缓解症状，且出现明显神经压迫导致功能障碍时，可能考虑手术。手术方法包括椎间盘切除术、椎管扩大成形术等。

上述治疗方案应根据患者具体情况和病情程度由专业医生制定。早期干预和综合管理有助于改善颈椎病症状，提高生活质量。