文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.确认病因:腹痛和呕吐可能由多种原因引起,包括病毒感染、食物中毒、胃肠道疾病等。如果出现剧烈疼痛、持续呕吐、发热或其它严重症状,应尽快就医。
2.补充水分:呕吐可能导致脱水。建议小口慢饮清水、淡盐水或电解质溶液,以帮助维持体内水分平衡。避免大量饮水,以免加重呕吐。
3.饮食调整:在症状缓解前,暂时避免进食油腻、辛辣或难消化的食物。可以考虑食用些许易消化的食物,如粥、白面包或米饭。
4.休息与观察:卧床休息有助于身体恢复。同时注意观察症状变化,如果腹痛和呕吐持续或者加重,应咨询医生。
如果症状没有缓解或者恶化,及时获得医疗帮助至关重要,特别是在伴有其他异常症状时。
