白内障术后要戴多久墨镜

病情分析：白内障手术后，通常建议在户外活动时戴墨镜以保护眼睛免受强光和紫外线的伤害。具体时间因人而异，但以下几点可以作为参考：

1.术后1-2周：这是眼睛恢复的关键期。在此期间，尤其是在阳光强烈的户外环境中，应该始终佩戴具有防紫外线功能的墨镜。这样可以减少光线刺激和不适感，同时帮助眼睛更好地愈合。

2.术后一个月以内：尽管大多数人会在术后几周内感觉显著改善，但医生可能会建议在阳光较强的情况下继续佩戴墨镜。这是为了确保术后的长期效果，并保护眼睛免受潜在的光损伤。

3.长远考虑：即使在术后完全康复后，养成佩戴墨镜的习惯也是有益的。许多眼科专家建议，无论是否接受过手术，在阳光明媚的日子里都应佩戴墨镜，以保护眼睛免受紫外线的持续伤害。

每个人的恢复情况不同，应根据专业眼科医生的建议进行调整。遵循医嘱和定期复查是确保术后良好视力的重要步骤。