管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.涂药后的休息时间:在涂抹药物后,建议至少休息15至30分钟,以使药物充分吸收。这段时间内避免剧烈活动和过多移动,有助于药物在患处停留更长时间,提高疗效。
2.体位选择:休息时尽量采取平躺或侧卧姿势,避免坐立过久以减少肛门部位的压力。这样能够有效减轻肿胀和疼痛,同时促进血液循环。
3.日常作息调整:除了涂药后的短暂休息,日常生活中也应注意适当休息,避免长时间站立或久坐,并保持规律的排便习惯。这些措施不仅有助于缓解痔疮症状,还能预防其加重。
通过合理安排休息时间和调整生活方式,可以显著改善痔疮症状并提升生活质量。