张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出时,髓核从纤维环破裂处突出,压迫邻近的神经根。仰卧姿势可能导致腰部的生理曲度改变,椎间盘间隙变小,从而加重对神经的压迫。
2.坐骨神经由多个神经根组成(主要是L4-S3),负责支配臀部及下肢的感觉和运动。受到压迫时,可能产生从臀部到脚趾的放射性疼痛或麻木,称为坐骨神经痛。
3.仰卧时,椎间盘内压力改变,尤其在腿部伸直的情况下,会拉伸神经根,加重症状。研究表明,腰椎间盘内的压力在平卧位比站立位更高,这种压力变化会增加神经受压程度。
4.神经根受到长时间压迫后,会导致神经纤维传导功能异常,包括感觉异常(如麻木、刺痛)和反射减弱(如膝跳反射减弱)。
5.部分患者仰卧后疼痛加剧可能与椎间盘突出方向和周围炎症相关,例如椎间盘后侧突出或伴随局部炎性因子释放,进一步刺激神经根。
应避免长时间仰卧不动,同时进行适当的体位调整和康复训练,以缓解椎间盘压力及神经压迫症状。