张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗
消炎镇痛药物:如非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛。
神经营养药物:如甲钴胺,可以改善受压神经的功能。
局部外用药:使用活血化瘀的药膏有助于缓解局部不适。
2.物理治疗
推拿按摩:通过放松颈部肌肉和改善局部血液循环,缓解神经受压症状。
牵引疗法:颈椎牵引可以减轻椎间盘对神经根的压迫,但需在专业人员指导下进行。
理疗:如超声波、热敷或低频电疗等,可促进血液循环和减轻炎症反应。
3.康复训练
颈椎功能锻炼:如米字操,通过适度的颈部活动强化肌肉力量,增强颈椎稳定性。
上肢伸展运动:适度活动上肢可改善神经压迫引起的麻痛症状。
4.介入治疗
针灸:通过刺激穴位,改善气血循环和缓解神经症状。
神经阻滞:注射药物直接阻断神经痛传导,适用于严重疼痛患者。
5.手术治疗
对于保守治疗无效且症状严重者,如出现持续性麻木、肌肉无力或脊髓压迫,可能需要手术解除神经压迫。常见术式包括颈椎间盘切除术和颈椎融合术。
6.生活方式调整
避免长期低头工作和单一姿势,定时活动颈部和上肢。
使用符合人体工学的枕头,保持颈椎的自然生理曲度。
避免颈部过度负荷,减少剧烈运动或重物搬运。
早期采取规范化治疗可有效控制病情,严重症状需要及时就医避免神经功能不可逆损害。