叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.药物治疗:术后医生通常会开具止痛药物,以帮助患者控制疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,以及更强的止痛药如阿片类药物,可能会被考虑用于缓解剧烈的疼痛。
2.物理疗法:物理疗法可以帮助改善术后恢复,包括减少疼痛和增加活动范围。理疗师可能会建议进行特定的运动以增强核心肌肉力量,从而支持下背部并减轻疼痛。
3.热敷和冷敷:使用热敷或冷敷能够暂时缓解疼痛和不适。热敷有助于促进血液循环并放松肌肉,而冷敷则能够减少炎症和肿胀。
4.姿势调整和休息:保持良好的姿势对于防止腰部疼痛加重至关重要。在恢复期间,避免长时间站立或坐下,并确保充分的休息以促进康复。
5.纤维摄入与水分补充:术后常见的另一个问题是便秘,这可能会加重腹痛。增加饮食中的纤维含量和水分摄入可以帮助维持正常的肠道功能。
6.定期随访:术后的身体变化需要密切监测。如果疼痛持续或加重,务必及时联系医疗提供者进行评估,以排除感染或其他并发症。
切除术后腰疼和腹痛虽常见,但如果症状持续恶化或有新的症状出现,则需立即就医。术后护理得当,有助于缓解症状,加速康复进程。
