罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.大豆是一种高蛋白食物,每100克大豆含有约36克蛋白质,这对于瘫痪病人保持肌肉质量是有帮助的。
2.大豆中富含多种维生素和矿物质,包括钙、铁、镁和锌等,能够为身体提供全面的营养支持。
3.大豆含有膳食纤维,每100克大豆含有约9克膳食纤维,有助于改善消化功能,防止便秘。
4.大豆还含有异黄酮,这是一种植物雌激素,研究表明可能对心血管健康和骨骼健康有益。
在食用大豆时,应考虑个体差异和特定的健康状况。如果瘫痪患者伴有肾功能不全,需要限制蛋白质摄入量,则应咨询医生或营养师来制定合适的饮食计划。食物过敏者也需要特别注意。食物的烹饪方法同样重要,尽量选择易于消化的方式,如煮熟或制成豆浆。
