罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压是中风最主要的风险因素之一。研究表明,高血压患者比正常血压者发生中风的概率高出约4倍。控制血压对于预防中风至关重要。
2.糖尿病则会使中风的风险增加1.5到2倍。由于糖尿病会导致血管损伤和动脉粥样硬化,因此提高了中风的几率。
3.血脂异常,如高胆固醇水平,也显著增加中风风险。高密度脂蛋白水平低和低密度脂蛋白水平高都可能导致动脉硬化,从而增加中风的可能性。
4.吸烟是另一个重要的可控风险因素。吸烟者的中风风险是不吸烟者的两倍,因为吸烟会损害血管壁并促进动脉粥样硬化。
5.家族史也是一个不容忽视的因素。如果一级亲属中有患过中风的,个人患中风的风险会相应增加。
6.性别方面,男性在中年时的中风风险通常比女性更高。随着年龄的增长,这一差异逐渐缩小。
50岁左右的中年人应定期进行健康检查,关注血压、血糖和血脂水平,保持良好的生活习惯,避免吸烟,以降低中风风险。保持健康的饮食和进行适量运动也有助于减少中风的发生概率。