韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肩髃:位于肩部三角肌上,是肩周炎最常使用的穴位之一,通过刺激此处可以有效缓解肩部疼痛。
2.肩贞:位于肩胛骨内侧缘附近,有助于减轻肩部僵硬感。
3.肩前:位于肩峰下方,能增强局部血液循环,促进炎症消退。
4.曲池:位于肘部外侧的凹陷处,与肩部穴位联动,可以放松肌肉与神经。
5.天宗:位于肩胛骨中心点,常用于放松肩胛区域的肌肉,减轻紧张。
6.合谷:位于手背大拇指与食指根部之间,具有镇痛和通经活络的作用。
针灸治疗肩周炎时,需在专业医师指导下进行,以确保安全和效果。患者应注意保持良好的姿势,避免过度疲劳和寒冷刺激,以防止病情加重。