杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持干燥:脚部潮湿容易导致细菌或真菌感染,应保持脚部干燥。每天清洗脚部后,务必彻底擦干,尤其是脚趾间隙。
2.使用抗菌药物:对于由于细菌感染导致的溃烂,可以在医生指导下使用抗菌软膏。如果是真菌感染,如足癣,可以使用含有抗真菌成分的药膏。
3.穿透气性好的鞋袜:选择吸湿排汗性能好的棉质袜子和透气性较好的鞋,以减少脚部出汗的情况。
4.定期检查皮肤状况:如果溃烂长期不愈合或有加重趋势,应及时就医。医生可能会进行进一步检测以判断是否存在其他医学问题。
5.注意饮食与卫生习惯:高糖饮食可能加重感染风险,建议均衡饮食。坚持良好的个人卫生,避免共享毛巾、拖鞋等私人物品。
改善脚底出汗和趾头溃烂需要从生活方式入手,日常护理和必要时的药物治疗应结合进行。如果症状持续或恶化,应及时寻求专业医疗帮助。
