杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.寻找诱因:手部皮肤问题通常与环境、化学物质接触有关。应回忆近期是否接触过新的清洁剂、肥皂或其他可能引发过敏反应的物品,避免再次接触。
2.保持手部干燥:使用吸湿性好的棉质手套,减少汗液积聚。同时,可使用爽身粉等产品帮助保持手部干燥。
3.外用药膏:对于轻度症状,可考虑使用含有炉甘石或氧化锌的外用药膏来缓解瘙痒和减轻炎症。如果症状严重,应咨询医生是否需要使用激素类药膏。
4.口服抗组胺药:如瘙痒严重,可能需要口服抗组胺药来缓解症状。但需注意药物的副作用并在专业人士指导下使用。
5.保持皮肤滋润:选用无刺激性的保湿霜及时涂抹,以防止皮肤过度干燥,加重症状。
6.饮食调整:注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,多补充维生素C、E及其它有助于改善皮肤状态的营养成分。
如果症状持续或加重,请及时就医以获得更为专业的诊断和治疗方案。合理的预防措施和早期治疗有助于改善症状和防止复发。