陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整
保证充足睡眠:成年人建议每天睡7-9小时。
减少盐分摄入:控制饮食中盐的含量,有助于减少水肿。
避免过度用眼:长时间近距离用眼后应适当休息。
2.护肤产品使用
选择含有咖啡因、维生素K或视黄醇成分的眼霜,有助于改善血液循环和加强皮肤弹性。
每天轻柔按摩眼周,促进淋巴循环。
3.医学美容手段
激光治疗:可通过刺激胶原蛋白再生,紧致肌肤。
注射治疗:透明质酸或肉毒素注射可以暂时改善外观。
手术治疗:眼袋祛除术适用于明显眼袋,通过切除多余脂肪和皮肤来实现。
根据个人情况选择合适的方法,并在专业医生指导下进行治疗。