袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉协调:口部训练通过特定的练习来提高舌头、嘴唇和下颌的肌肉控制能力。增强这些肌肉的协调性有助于减少由于不协调导致的言语障碍。
2.呼吸调节:许多口部训练项目还包括呼吸练习,以帮助个体控制呼吸节奏。正确的呼吸对于顺利发音非常重要,因为呼气是声带振动和言语产生的基础。
3.音素练习:通过集中练习问题音素,可以帮助个体提高音素的清晰度。在重复和精确的语音练习中,个体逐步建立更流畅的发音方式。
4.心理因素:口部训练能够提高个体自信心,减少因口吃带来的焦虑,这对于改善口吃问题也起到积极作用。
虽然口部训练能对部分人群的口吃有所改善,但并不是对所有人都有效果。严重的口吃可能需要专业语言治疗师的综合干预,包括心理辅导和其他行为疗法。重要的是根据个人情况选择合适的方法,尤其是在发现自我训练效果有限时,应当寻求专业帮助。
