张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.温度控制:使用38℃至40℃的温水,这个温度能够有效地促进血液循环,而不会对皮肤造成刺激或烫伤。
2.时间安排:每次坐浴的时间建议为15至20分钟。过短可能达不到效果,过长则可能导致皮肤干燥。
3.频率设定:通常每天进行一次即可,根据症状的严重程度,可以适当增加到每日两次,但需避免过度使用。
4.坐浴姿势:选择舒适的坐姿,以确保会阴部完全浸入水中。可以在浴缸或一个足够大的容器中进行。
5.注意事项:保持水的清洁,避免使用含有化学成分的沐浴剂,以免引起过敏或感染。如有开放性伤口,应避免坐浴以防感染。
温水坐浴是一种辅助疗法,应与其他治疗措施结合使用,并且在症状明显加重时及时就医。