耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
药物治疗:使用非甾体抗炎药可有效缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可以帮助减轻肌肉痉挛。
物理治疗:通过牵引、按摩、理疗等方法改善症状。研究表明,80%的患者通过此类治疗在6到8周内症状明显减轻。
日常活动管理:避免长时间弯腰、久坐或提重物。同时,适当进行腰背部肌肉锻炼以增强脊柱稳定性。
2.手术治疗:
微创手术:微创技术如椎间孔镜下髓核摘除术具有创伤小、恢复快的优点,适用于保守治疗无效且症状严重者。
开放性手术:如椎板切除减压术,适合椎管狭窄或严重神经压迫的患者。这种手术方式相较于微创手术,恢复期稍长但效果确切。
神经压迫引起的腰腿疼痛在早期通过保守治疗多能得到有效控制,需注意合理安排日常活动,避免加重病情。如果疼痛持续加重,应及时就医,以评估是否需要进一步的手术干预。
