罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.局部护理:
使用保湿剂:每天使用含有尿素或乳酸的保湿霜,帮助保持皮肤水分,减轻刺痒。
冷敷:在刺痒或疼痛严重时,可以用冷毛巾轻轻敷于患处,每次10-15分钟,以缓解不适。
温和清洁:避免使用刺激性肥皂或热水洗脚,选择温和的沐浴产品并使用温水。
2.药物治疗:
抗组胺药:如因过敏导致刺痒,可以口服抗组胺药,如氯雷他定或西替利嗪,以缓解症状。
局部止痒药膏:可使用含有苯海拉明或薄荷醇成分的外用药膏。
非甾体抗炎药(NSAIDs):如因神经痛,可在医生指导下短期使用布洛芬或萘普生等药物以缓解疼痛。
神经病理性镇痛药物:例如加巴喷丁或普瑞巴林,用于控制难以忍受的神经痛,应由专业医师根据病情开具。
3.生活方式调整:
穿着舒适鞋袜:选择透气良好的鞋子和袜子,避免过紧造成摩擦。
规律运动:适度运动可以促进血液循环,有助于缓解神经痛。
控制血糖:对于糖尿病患者,控制血糖水平有助于预防和缓解周围神经病变引起的痛感。
若症状持续或加重,应及时咨询医生进行进一步检查和治疗。早期发现问题并采取适当措施可以提高生活质量。