陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁皮肤:每日两次使用温和的洁面产品清洁皮肤,避免使用含有刺激性成分的洗面奶。
2.避免挤压:避免用手挤压或触碰痤疮,以防感染或留下疤痕。
3.使用抗痘药物:可以使用含有过氧化苯甲酰、维A酸类或水杨酸的外用药物,有助于减缓炎症和促进痤疮愈合。
4.保持合理饮食:减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,有助于改善皮肤状况。
5.避免化妆:尽量减少使用化妆品,尤其是油性和厚重的化妆品,以免堵塞毛孔。
6.就医咨询:如果痤疮问题严重或持续时间较长,应及时咨询专业医生,可能需要进一步的医疗干预,如口服抗生素或激光治疗。
出现痤疮并不罕见,通过合理的护理和治疗,大多数情况下可以有效控制和改善。
