陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.黄金微针是一种微创美容技术，通过微小的针头将能量导入皮肤深层，以促进胶原蛋白再生。治疗后，皮肤会有一定程度的创伤和敏感，需要时间恢复。
2.剧烈运动会导致体温升高和出汗，这可能增加感染的风险，并且汗液中的盐分可能刺激新受伤的皮肤，延缓愈合过程。
3.在治疗后的24-48小时内，皮肤通常处于最脆弱的状态。这段时间避免剧烈运动可以有效减少皮肤受到额外刺激的机会，有助于提升治疗效果和缩短恢复时间。
4.适度的轻松活动如散步是可以接受的，因为它们不会对皮肤造成过多压力或引发过多的汗液生成。
在进行黄金微针治疗后的最初几天，应尽量避免暴露于高温环境、使用刺激性护肤品以及进行高强度的身体活动，以确保皮肤能够得到充分恢复。