管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持伤口清洁:每天用温水清洗伤口,避免使用刺激性肥皂。这样做有助于减少感染风险。
2.饮食调节:增加纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷物,以预防便秘。同时,每天饮用足够的水,以保持大便柔软,减少对伤口的刺激。
3.药物管理:遵循医生的建议服用止痛药或抗生素,必要时使用局部麻醉剂来缓解疼痛。
4.适量运动:术后应避免剧烈运动,但轻微活动如散步有助于促进血液循环,加快愈合。
5.定期排便:尽量建立规律的排便习惯,避免过度用力,以免对伤口造成压力。
6.避免久坐:长时间坐着可能会加重不适,建议每隔一段时间站起来活动一下。
术后的良好护理能有效促进恢复,减少并发症发生的风险。