陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁和干燥:使用温和的清水清洗患处,避免使用含酒精或刺激性成分的洗面奶。
2.避免日晒:紫外线可能加重皮肤反应,因此建议避免直接暴露在阳光下,外出时可以适当使用防晒霜。
3.冷敷缓解不适:用干净的毛巾包裹冰袋轻轻敷在患处,有助于减轻炎症和瘙痒。
4.避免抓挠:抓挠可能导致感染或留下疤痕,应尽量忍住瘙痒感。
5.使用舒缓产品:选择无香料、无添加剂的保湿剂,可以帮助舒缓和修复皮肤屏障。
6.观察变化:大多数情况下,疹子会在几天内自行消退。如持续不退或者出现其他不适,需及时就医。
如有必要,与专业医生联系,获取个性化指导。
