管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.复温:将受冻的手部浸泡在37°C至39°C的温水中,持续约15到30分钟。同时要避免使用过热的水或直接加热,以免造成烫伤。
2.保持清洁和干燥:复温后,用干净的毛巾轻轻拍干双手。不要摩擦或施加压力,因为这会导致组织进一步损伤。
3.消炎和镇痛:可以使用非处方的抗炎药物,如布洛芬,以减轻疼痛和肿胀。遵循包装说明或咨询医生获取合适的剂量。
4.包扎保护:用无菌纱布松散地包裹受影响区域,以保护其免受感染。如果出现明显的水疱,应避免自行刺破。
5.医疗评估:尽快就医,特别是如果皮肤变黑、麻木或失去知觉。这些症状可能表明深度冻伤,需要专业的医疗护理。
应注意保持患处的卫生,并及时监测症状变化。在无法有效控制症状或病情加重时,立即寻求医疗帮助。手部冻伤若不及时妥善处理,可能会导致永久性损伤或其他并发症。