韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.孕期营养:确保怀孕期间摄入足够的叶酸,有助于降低多种出生缺陷的风险,包括神经管畸形。每天建议摄入400微克叶酸,特别是在孕前和怀孕初期。
2.避免有害物质:远离酒精、烟草和某些药物,因为这些可能增加胎儿发育异常的风险。咨询医生以了解哪些药物在怀孕期间是安全的。
3.定期产检:通过定期的产前检查,可以及早发现胎儿的发育问题。一旦发现问题,可以及时得到专业的医学建议与管理。
4.家族史评估:如果家族中存在并指畸形的病例,进行遗传咨询是非常重要的。基因检测或咨询可以帮助评估风险,并提供更好的生育指导。
5.健康生活方式:保持良好的生活习惯,包括合理饮食、规律锻炼和充足休息,对母体和胎儿的健康都十分有益。
并指畸形在一定程度上与遗传有关,尽管无法完全预防,通过上述措施可以减少潜在的环境诱因对胎儿的影响,从而降低风险。
