杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.推拿并非完全无风险。虽然推拿通常是安全的,但操作不当可能导致肌肉拉伤、软组织损伤或其他不适症状。
2.年轻人通常体质较好,自愈能力强,很多小问题可以通过休息和合理的运动自行缓解,而无需依赖推拿。
3.偶尔的推拿可能不会有明显的副作用,但长期频繁的推拿可能对身体产生负面影响,如关节过度松弛等问题。
4.某些特定部位如颈椎、腰椎等,过度推拿可能会引发潜在的健康风险,特别是如果操作者缺乏专业知识和技能的话。
因此,年轻人尤其需要慎重考虑是否进行推拿。如果存在具体的健康问题,应在专业医生的指导下选择适合的治疗方法。推拿只是众多疗法中的一种,并不适用于所有情况。