指甲很软想变硬些怎么治疗

指甲很软可能是因为缺乏营养、水分不足、老化等原因引起的，治疗方法如下：

1.均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、坚果、水果、蔬菜等。可以适当补充含有硫氨基酸的胶原蛋白粉。

2.保持指甲干燥：尽量避免长时间浸泡在水中，洗完手后及时擦干并涂上滋润的护手霜或指甲油。

3.注意修剪方式：使用尖刀或剪刀轻轻修剪指甲，不要过度修剪或用力拉扯；修剪后用指甲锉将指甲边缘打磨平滑。

4.使用滋养剂：可选用含有蛋白质、维生素E、钙、铁等营养成分的指甲滋养剂涂抹在指甲上。

5.避免使用化学品：尽量避免接触强酸、强碱等化学品，若必须使用应戴上手套。

通过上述措施，可以有效改善指甲软弱的问题，使指甲变得更加健康坚硬。