流感可以自愈吗

病情分析：流感是由不同种类的病毒引起的呼吸系统感染，通常会出现发烧、喉咙疼痛、咳嗽、鼻塞、头痛、肌肉酸痛等症状。大多数人感染流感后，免疫系统会自行对抗病毒，通常在一周左右恢复正常。

虽然大多数情况下，流感可以自愈，但是该病毒也可能导致较严重的并发症，如肺炎、支气管炎等。对于有特定风险的人群，如老年人、孕妇、儿童和患有慢性疾病（如心脏病、哮喘、糖尿病）的人，流感可能会导致更严重的健康问题。

为了避免流感并发症的风险，建议接种流感疫苗，并在感染流感后及时休息，保持充足的水分摄入，以帮助身体恢复。如果症状变得更加严重或持续时间超过一周，建议向医生寻求帮助。