张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.心理治疗:有些人可能出现早泄或早射精的问题是因为心理原因,例如紧张、焦虑、压力等。这时候可以考虑进行心理治疗,如认知行为疗法、心理咨询等。
2.药物治疗:目前市场上有一些针对早泄或早射精的药物,如SSRIs类抗抑郁药物、局部麻醉剂等。但是请务必在医生的指导下使用药物。
3.锻炼身体:适当的锻炼可以增强身体素质和控制肌肉紧张程度,从而缓解早泄或早射精的问题。可以进行有氧运动和阴茎锻炼。
4.改变性生活习惯:有些人可能过于紧张或刺激太大,导致早泄或早射精。可以调整性生活习惯,减少刺激、延长前戏时间。
如果以上方法均无效,建议咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。
