陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.不要割开水泡:尽管刺破水泡可以释放压力并缓解不适,但它会增加感染风险。如果水泡在行走时破裂,用消毒药水清洁,并涂抹无菌敷料。
2.使用冷敷:将冰袋或湿毛巾放在水泡处约15分钟,可以缓解疼痛和减少肿胀。
3.涂抹药膏:使用含有氧化锌或茶树油成分的药膏来帮助舒缓皮肤和促进愈合。
4.改变鞋子:如果水泡是由于摩擦或穿着不合适的鞋子而引起的,请选择更舒适、透气性好的鞋子。
5.保持脚部干燥:穿透气性好的袜子和鞋子,避免长时间处于潮湿环境中。
如果水泡出现了发热、红肿、渗出脓液等情况,请及时就医。
