陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.油脂分泌过剩：皮肤油脂分泌旺盛，容易导致毛孔阻塞，形成粉刺和痘痘。
2.细菌感染：皮肤表面细菌滋生，引起痘痘发炎。
3.饮食习惯：高糖、高脂、高盐、高咖啡因等食物摄入过多，会刺激皮脂腺分泌，从而引发痘痘。
4.睡眠不足：睡眠不足会影响身体新陈代谢，使皮肤失去正常修复功能，更容易产生痘痘。
5.压力过大：焦虑、紧张等情绪波动会刺激皮质醇分泌，从而导致痘痘发生。
6.不良生活习惯：如吸烟、喝酒等不良生活习惯会损害皮肤健康，增加痘痘发生的风险。
以上是鼻头长痘痘的可能原因，若症状严重，建议及时就医。