陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁：每天用温和的洗面奶和清水清洁脸部，以去除污垢、油脂和死皮细胞。这有助于防止毛孔堵塞。
2.去角质：使用去角质产品可以帮助去除多余的死皮细胞，促进细胞更新，并减轻毛孔的出现。
3.保湿：使用清爽的乳液和面霜有助于保持皮肤的水分平衡，从而减少皮肤产生过度油脂的可能性。
4.磨砂：使用含有微小颗粒的磨砂产品可以帮助清洁毛孔深处，并减少毛孔的大小。
5.化妆品选择：选择非油性化妆品，避免使用过于浓重的粉底和彩妆，这些都会堵塞毛孔并导致其扩大。
6.饮食调节：饮食中摄取的油脂、糖分和盐分过多都会影响皮肤的健康，建议适当控制饮食。
请注意，毛孔的大小是由基因、年龄和皮肤类型等因素决定的，可能无法通过上述方法完全去除。