病情描述: 82天的宝宝睡整夜正常吗
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
在这个阶段,许多宝宝仍然需要夜间喂奶或者被安抚才能入睡,大部分宝宝在4至6个月之间才能开始独立入睡,在夜间可以维持较长的连续睡眠。
如果宝宝已经可以在这个年龄段睡整夜,那是非常幸运的,如果宝宝尚未达到这个里程碑,不必过于担心。尽量为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境,建立一个稳定的日常作息时间表,有助于培养健康的睡眠习惯,逐渐减少夜间喂奶的次数,可以帮助宝宝适应夜间睡眠。
每个宝宝都是独特的,发展和成长速度也会有所不同,如果对宝宝的睡眠习惯有任何担忧或疑问,建议咨询儿科医生或儿童发育专家,可以给予更具体、个性化的建议。
2023-09-11