欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、频繁哺乳:经常喂养宝宝可以帮助促进消化和减少胀气。如果母乳喂养,可以尝试缩短哺乳时间但增加次数;如果是奶粉喂养,可以按照医生或产品指引正确配制奶粉。
2、提高拍嗝技巧:在喂食结束后,轻拍宝宝的背部来帮助排出多余的气体,可以减少宝宝胀气和放屁的情况。
3、改变喂食姿势:尝试让宝宝在喂食时保持更立直的姿势,可以减少吞食空气的机会。
4、给宝宝进行腹部按摩:轻柔地按摩宝宝的腹部,顺时针方向进行按摩,可以帮助舒缓胀气和促进气体的排出。
5、注意饮食:如果正在母乳喂养,注意自己的饮食,少吃易产生胀气的食物如豆类、奶制品、洋葱等。对于奶粉喂养的宝宝,可以咨询医生或儿科专家,看看是否需要更换特殊配方奶粉来减少胀气情况。
6、宝宝爬行:当宝宝能够开始爬行时,这有助于改善消化系统运动和气体排出。
如果宝宝放屁伴随着持续不适、哭闹、肚子鼓胀等症状,或者放屁呈现异常的颜色或质地,建议及时咨询儿科医生,以排除可能存在的其他健康问题。
