阳荷不能和什么食物一起吃

2024-06-21
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:阳荷(也称为芸豆)是一种常见的食材,但它与某些食物的组合可能会导致消化不良或其他问题。以下是一些不宜与阳荷一起食用的食物:

1、乳制品:阳荷含有大量的草酸,而乳制品中的钙会与草酸结合形成草酸钙,这可能会对肠胃产生刺激作用,并影响钙的吸收。因此,最好避免同时食用阳荷和乳制品。

2、薄荷:阳荷和薄荷都具有凉性,容易导致寒凉体质的人出现胃部不适或腹泻等问题。所以最好避免同时摄入。

3、某些药物:阳荷中的草酸可能会干扰某些药物的吸收,特别是含有铁、锌、镁等元素的药物。在服用药物时,最好遵医嘱避免与阳荷一起摄入。

除了上述提到的食物之外,大多数食物与阳荷的搭配通常是安全的。如果有任何特定的健康问题或对某些食物敏感,最好咨询专业医生或营养师的建议。

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