吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
鹿鞭的功效与作用
1、补血活血:鹿鞭能够提高人体的造血功能,增加血液中血红蛋白的数量,有助于预防和缓解血脉不通、手足麻木、手脚冰冷等不良症状。
2、补肾强肾:鹿鞭含有大量的蛋白质和脂肪,以及甾醇激素、维生素A、无机盐、磷、铁和雌二醇等营养成分,这些成分能够直接被肾脏吸收,起到补肾强肾的作用,防止因肾虚引起的耳鸣、小便不利、腰膝酸痛等症状。
3、暖宫助孕:鹿鞭性热,具有明显的滋补功效,适合女性服用,能够缓解女性宫寒以及因宫寒引起的不孕和月经不调等问题。
4、提高男性性功能:鹿鞭具有壮阳的功效,能够补益精血、滋阴壮阳,提高男性性功能,预防缓解阳痿,减少早泄和性功能障碍等不良症状的发生。
鹿鞭的吃法
1、煮粥:适用于阳气衰弱、五劳七伤、肾气虚损耳聋等病症者。将鹿鞭和粳米一起煮粥,或加入肉苁蓉等中药材一起煮粥,可起到滋味健身、强身健体的效果。
2、丸剂:适用于宫寒不孕、阳痿等病症者。将鹿鞭和枸杞、肉苁蓉、补骨脂、巴戟天、韭菜籽等中药蜜制成丸服用,可起到补肾壮阳、滋阴养血、益气固本的功效。
3、胶剂:适用于女性血虚、腰膝酸痛、不孕症等病症者。将鹿鞭熬胶和阿胶一起服用,可起到补血、滋阴润燥、强身健体的效果。
4、炖汤:适用于阳痿不举、梦遗之症。将鹿鞭和牛鞭等一起炖汤喝,可起到补肾壮阳、强身健体的功效。
鹿鞭并不适合所有人服用,尤其是阴虚者应该慎用。此外,孕妇禁止食用鹿鞭,因为鹿鞭具有活血的作用,孕妇食用了可能导致流产。在服用鹿鞭时,应结合个人的实际情况,并在医生的指导下进行。