黄体生成素高吃什么好

病情分析：一般来说当黄体生成素比较高的话，是可以吃小剂量的雌性激素来进行补充的，这样的话不但可以缓解第1次性激素所带来的一些不良症状，对于一些心脑血管疾病也就比较好的缓解作用。建议大家在平时的生活当中，一定要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，而且要注意休息，保证充足的睡眠时间，这样的话对于身体当中的激素分泌能够起到促进的效果。