乳房增生胀痛怎么办

病情分析：乳腺增生出现胀痛的情况是属于乳腺的一些质地柔软，从而导致了一些准确的分辨位置，将其他的一些乳房组织分开，乳腺增生的特点主要是易活动，而且时常会伴有一些疼痛，负面的情绪可以在一种程度上刺激乳腺肿块的增大，疼痛感也会变得剧烈，因此要保持良好的一些心态，治疗上一定要换后1~2年内可以自行缓解，几乎不需要特殊的治疗手段，症状也会有着明显的缓解。