红参炖鸡的功效与作用

病情分析：红参炖鸡汤具有安神补脑，壮阳，补肾，益血，生津的功效。另外具有滋养保健的作用，还可以起到增强记忆力，抗疲劳，调节神经的作用，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色鲜血水果，蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强自己锻炼提高身体里的抵抗力以及抗病能力。