多吃新鲜蔬果对放臭屁有何作用
2021-11-11
病情描述:
多吃新鲜蔬果对放臭屁有何作用?
医生回答(1)
胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:多吃新鲜的果蔬可以帮助换气,减少放臭屁的频率。吃新鲜的果蔬可以缩短气体在结肠中被暴露在产气细菌之下的时间,从而可以有效的减少放臭屁的频率。多吃新鲜的果蔬还可以帮助我们增加肠胃的蠕动,从而更好的通便,缓解便秘等症状。除了吃新鲜的果蔬以外,还可以多吃小米粥,酸性健康食品等,都可以帮助我们减少放臭屁的频率。
2021-11-11