苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
胖子不好喘气怎么治疗
2021-12-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
任涛
主任医师
上海市第六人民医院 呼吸内科
胖子不好喘气,这种情况,一般情况下经过积极的治疗一般都是可以改善呼吸功能的,因此在日常生活中一定要注意戒烟戒酒,少吃油腻的类型的食物,控制淀粉类主食,每天不要超过5两,并一定要多做一些运动,可以做一些营养运动,比如慢跑,游泳骑自行车都是可以的,但是每次锻炼在半小时以上这个时候才能够发挥作用,如果时间过短,则起不了任何作用。