孕妇吃莴笋好吗

病情分析：孕妇在怀孕期间是可以吃莴笋的，因为莴笋也有一定的营养，但是这怀孕期间建议每种食物都不宜迟的过多，但是要多种饮食合理安排，要补充蛋白质，补充人体所需要的氨基酸，补充补充碳水化合物，可以多吃一些蔬菜水果。尽量水果选择温和一些的，不要选择生冷难以消化的，另外还要加强运动增强体质，增强身体的免疫力，免疫力提高会很好的有助于胎儿的发育。2020-05-15