维生素b6的功效与副作用
病情描述:
请问维生素b6的功效与副作用是什么?
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:维生素B6为体内一些辅酶的组成成分,可参与代谢反应、维持电解质平衡、稳定神经系统,还与氨基酸的代谢密切相关,能治疗脂溢性皮炎、唇干裂等。维生素B6是一种水溶性维生素,在体内不易储存,但是长时间过量服用,也会导致周围神经炎、走路不稳、手脚麻木、神经感觉异常。建议平时合理膳食,饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物,少吃油腻辛辣刺激食物。
2021-04-15