张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.保持良好个人卫生:
每日清洗外阴,避免使用含有香料或刺激性化学物质的清洁产品。
排尿后从前向后擦拭,以减少细菌感染的风险。
避免长时间穿紧身衣物,选择透气性好的棉质内裤。
2.充足的水分摄入:
每日饮水量应达到1500-2000毫升,有助于稀释尿液并促进排尿,减少细菌停留时间。
3.尽量避免膀胱刺激物:
减少咖啡因、酒精、辛辣食物和某些碳酸饮料的摄入,因为这些物质可能对膀胱造成刺激,增加感染风险。
4.良好性生活习惯:
性生活后尽快排尿,帮助冲走可能进入尿道的细菌。
养成清洗外生殖器的习惯,尤其在性生活前后。
5.药物治疗:
在医生指导下,使用抗生素治疗急性尿道炎。常用药物包括氟喹诺酮类、磺胺类等。
对于反复发作的病例,可以考虑长期低剂量抗生素预防性治疗,但需严格遵从医嘱。
6.定期体检:
定期进行尿常规检查和尿培养,及时发现并处理潜在的问题,防止疾病进展。
综合来看,通过保持良好的个人卫生习惯、合理的生活方式以及适当的药物治疗,可以有效控制和预防女性尿道炎的反复发作。
