无花果怎么吃下奶效果好

病情分析：无花果对下奶是具有一定作用的，在日常生活中无花果可以生吃也可以用锅炒熟了来吃，不管怎么吃但是一定要保持一个度，否则就会由于无花果摄入过多对人体的肠胃产生了一定影响从而导致了一系列腹泻的现象产生，对于下奶的人群来说在日常生活中应该多吃一些有助于下奶的食物，并且在乳房的周围进行一个局部的按摩促进乳房的血液循环。